En liten sötnos

Hej hur är läget? Här det bara fint. Har varit o tränat, cyklade på kalmar-trampen  50 min. Det känns skönt o riktigt bra.  I eftermiddag ska jag träna ryggen. Imorgon kommer Alexandra(Assistent) o den lilla sötnosen på besök. På Onsdag blir det föreläsning o träning igen. Sen är det en riktigt härlig dag då jag ska åka till min älskling, massor av mys kommer det bli. Vi hörs // Macke

Träna på hej o hå

Hej!

Hur är läget såhär på en söndag kväll? Jag sitter och kollar på Wallander och snackar med älsklingen på msn, kan ju inte bli bättre 😉 Eller jo förresten, lite bättre blir det för på torsdag åker jag till Lidköping 🙂 Imorgon blir det att träna på förmiddagen med kalmar trampen. Den var kanonbra sist. Ska fixa ett månadskort imorgon också 🙂

vi hörs imorgon kväll. hej!